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塑造阳光心态,健康快乐生活

作者:娜娜 来源:初187班 发布时间:2015年12月21日 点击数:428 字号:【
塑造阳光心态,健康快乐生活 一个人处理情绪的速度,就是他迈向成功的速度。这句话,将一个人的心态是否良好,与他是否成功紧密的联系在了一起。 心态,即人的心理状态。人们

塑造阳光心态,健康快乐生活

      “一个人处理情绪的速度,就是他迈向成功的速度。”这句话,将一个人的心态是否良好,与他是否成功紧密的联系在了一起。
      心态,即人的心理状态。人们日常生活中的每一件小事,都蕴藏着心态的智慧。下面,让我来讲讲如何调整自己的心态。
      首先,要有一颗平常心。每当有什么大大小小的竞赛或展示时,你也许会因紧张而面红耳赤,内心久久不能平静。你也许还是其中重要的一员,却因心浮不安,反倒坏了好事。这都是再正常不过的了。临场的时候,要让自己的心平静下来,认为这只是一件很简单很平常的事,克服紧张情绪。这并不是轻易可以做到的,需要我们在生活中多锻炼自己,结合自身的情况,一小步一小步的迈近,把握住每一个练习的机会。人的成功不一定非要达到某一水平或高度。只要把握住了每一个适合你的机会,没有错失时机,虚度时光,你就是成功的。
     其次,我们要有谦虚平和的心态。谦,使人得以获取更多的智慧。不要把自己放的太高,孤芳自赏,只会让你一无是处。也许有的同学,对学校的条条框框,对学校宣扬的精神不以为意。自己把自己当成了方向盘,怎么快活就怎么干。然而这些快活都只是一时的。道德是中华文明几千年沉淀下来的,并不因你的年轻气盛而改变;学校的规则是根据问题所提出的,不会因为你一次又一次的挑衅而放宽。
     最后,我们还要有不放弃的精神。就像我们的举行的各种活动,全班同学每日坚持不懈地练习,最终就会达到自己所期待的目标。人生如考试,也许你以为这根本不可能,但是,在保证有意义的前提下,放手一搏,破自己的咒,第一次也许会失败,第二次或许也不如意,在失败中积累经验,你总会遇到机会的。我们应该铭记的是:机会是留给有准备的人的!!!!!
     调整好了心态再出发,相信你迈向成功的过程是健康而又快乐的。

(责任编辑:娜娜)
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